Selbstbehauptung

Stop. Nicht mit mir.

Mehrfach im Jahr veranstalten wir Kurse zur Stärkung des Vertrauens in die eigenen Stärken. Wir stellen einfache Techniken vor, die gut erlernbar sind und bei körperlichen Bedrohungen effektiv zur Selbstverteidigung eingesetzt werden können.

Wann findet der nächste Kurs statt?

25. Februar 2024, 10 Uhr bis 13 Uhr

Handout

In unserem Handout sind die wichtigsten Informationen nochmal zum Nachlesen zusammengefasst.

Wer kann mitmachen?

  • Interessierte ab 16 Jahren
  • Je nach aktuellen Corona-Regelungen kann der Nachweis des Impfstatus oder eines Coronatests erforderlich sein. Wir werden euch vorher genau informieren

Vorkenntnisse oder besondere Sportlichkeit sind nicht notwendig.

Ort

LWL-Schule am Leithenhaus (direkt neben dem S-Bahnhof Langendreer)

Hauptstraße 157, 44892 Bochum. Die Parkplätze erreichst du am besten über die Zufahrt gegenüber der Hasselbrinkstraße.

Wie kann ich mich anmelden?

Bitte sende zur Anmeldung eine E-Mail mit deinem Namen und deinem Geburtsdatum an info@aikidobochum.de.

Die Teilnehmendenzahl ist begrenzt. Bitte beachte, dass es gemäß der aktuellen Corona-Regelungen zu weiteren Anmeldevoraussetzungen, wie einem aktuellen Impfnachweis, kommen kann.

Was soll ich mitbringen?

  • Lockere Freizeitkleidung
  • Hallenturnschuhe

Kosten

15 Euro (Erwachsene)
10 Euro (Jugendliche)

Fragen?

Wenn du Fragen hast, schreibe uns gerne an info@aikidobochum.de

Flyer

Hier kannst du den Flyer zur Veranstaltung als Pdf-Datei herunterladen.

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