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SUMMARY:Selbstbehauptung: Kubotan
DESCRIPTION:Um was es geht\nDer Kubotan ist ein kurzer Stock\, der als Schlüsselanhänger konzipiert ist und der als Schlag- und Druckverstärker genutzt wird. Erfunden wurde der Kubotan 1978 von Soke Kubota Takayuki für amerikanische Polizistinnen. Mittels unterschiedlicher Griff- und Schlagvarianten kann man hoheSchmerzreize beim Gegner auslösen. \nBeschreibung\nTrainiert werden Schlagtechniken in verschiedenen Variationen. Darüber hinaus wird geübt\, wie man den Kubotan zur Verteidigung einsetzen kann und wie man geeignete Hebel setzt\, um sich von einem gegnerischen Griff zu lösen. Das gezielte Reizen einzelner Nervenpunkte rundet das Trainings-Programm ab. \nInhalte\n\nStöße und Schläge mit dem Kubotan\nMit dem Kubotan effektive Hebel setzen\nGezieltes Reizen von Nervenpunkten\nPraktische Alternativen zum Kubotan\n\nFür wen ist das etwas?\nFür alle Interessierten ab 18 Jahre. Besondere Fitness oder Kampfkunst-Erfahrungen werden nicht benötigt.
URL:https://aikidobochum.de/kalender/selbstbehauptung-kubotan/
LOCATION:Schule am Leithenhaus\, Turnhallen\, Hauptstraße 157\, Bochum\, NRW\, 44892\, Deutschland
CATEGORIES:Selbstbehauptung
ORGANIZER;CN="Takemusu Aikido Bochum e.V.":MAILTO:info@aikidobochum.de
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