Supesharu Keiko: Jiyū Waza/Randori – Einführung

Um was es geht

Jiyū Waza bedeutet „freie Praxis“. Es wird im Allgemeinen mit einer angreifenden Person durchgeführt. Die Verteidigungstechniken und Angriffe werden vorher angekündigt. Randori bedeutet „das chaotische Greifen“ es ist ein freies Üben, manchmal gegen mehrere Angreifende. Beim Randori geht es nicht um Gewinnen oder Verlieren, sondern darum, die zuvor erlernten Techniken noch fließender und konsequenter im Kampf anzuwenden.

Beschreibung

Es beginnt mit dem Einstellen des richtigen Abstands. Nage ist in der Lage, flexibel auf diverse, aber angekündigte Angriffe zu reagieren. Dabei spielt die innere Haltung und somit die Körperhaltung eine entscheidende Rolle. Nach einiger Übungszeit gehen wir in die zweite Stufe über: Die Angriffe werden nicht mehr abgesprochen und es ist für Nage noch wichtiger, die richtigen Distanzen auszuwählen und eine stabile Haltung einzunehmen.

Inhalte

• Den richtigen Abstand wählen
• Aus dem Weg gehen aber nicht weglaufen
• Angriffe provozieren
• Den Angreifer provozieren, kontrollieren, dominieren
• In jeder Situation die Nerven behalten

Für wen ist das etwas?

Für alle Aikidokas

Die Teilnahmegebühr entfällt bei Mitgliedern des Takemusu-Aikido Deutschland e.V (TAVD)