• Supesharu Keiko: Jiyū Waza/Randori – Einführung

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Jiyū waza bedeutet „freie Praxis“. Es wird im Allgemeinen mit einem Angreifer durchgeführt. Die Verteidigungstechniken und Angriffe werden vorher angekündigt. Randori bedeutet „das chaotische Greifen“ es ist ein freies Üben,

  • Selbstbehauptung für Frauen: Stop! Nicht mit mir.

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Mehrfach im Jahr veranstalten wir Kurse zur Stärkung des Vertrauens in die eigenen Stärken. Wir stellen einfache Techniken vor, die gut erlernbar sind und bei körperlichen Bedrohungen effektiv zur Selbstverteidigung

    15 €
  • Supesharu Keiko: Jiyū Waza/Randori – Einführung

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Jiyū waza bedeutet „freie Praxis“. Es wird im Allgemeinen mit einem Angreifer durchgeführt. Die Verteidigungstechniken und Angriffe werden vorher angekündigt. Randori bedeutet „das chaotische Greifen“ es ist ein freies Üben,

  • Bukiwaza Keiko: Aiki-Ken

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Während seiner Zeit in Iwama experimentierte O Sensei insbesondere mit dem Stab (Jo) und dem Holzschwert (Bokken). Dabei entdeckte er, dass sich die Bewegungen mit den Waffen sehr gut auch