• Supesharu Keiko: Jiyū waza/Randori – Einführung

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    jiyū waza bedeutet „freie Praxis“. Es wird im Allgemeinen mit einem Angreifer durchgeführt. Die Verteidigungstechniken und Angriffe werden vorher angekündigt. randori bedeutet „das chaotische Greifen“ es ist ein freies Üben,

    10€
  • Bukiwaza Keiko: Ein Ganztagstraining

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Worum geht es? Am Samstag, den 15. Juni 2024 werden wir uns einen ganzen Tag lang auf das Training mit Bokken und Jo konzentrieren. Anfängerinnen und Anfänger haben die Möglichkeit,

  • Supesharu Keiko: Kokyū/Ki

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Es ist für Außenstehende nicht einfach, den Begriff „Ki“ (= Lebensenergie) zu verstehen. Obwohl es ein Teil unseres Körpers ist, ist es kein Organ. Das persönliche Ki entwickelt sich aus

    10€
  • Selbstbehauptung: Stop. Nicht mit mir.

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Mehrfach im Jahr veranstalten wir Kurse zur Stärkung des Vertrauens in die eigenen Stärken. Wir stellen einfache Techniken vor, die gut erlernbar sind und bei körperlichen Bedrohungen effektiv zur Selbstverteidigung

    15€
  • Supesharu Keiko: Jiyū waza/Randori – Einführung

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    jiyū waza bedeutet „freie Praxis“. Es wird im Allgemeinen mit einem Angreifer durchgeführt. Die Verteidigungstechniken und Angriffe werden vorher angekündigt. randori bedeutet „das chaotische Greifen“ es ist ein freies Üben,

    10€
  • Supesharu Keiko: Oyo Waza

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Um was es geht Der Begriff „ōyō waza“ beschreibt wörtlich "Techniken der Anwendung". Die Grundtechnik wird, in Abhängigkeit der Angriffs- oder Gegner-Stärke, intensiviert bzw. verstärkt, ohne signifikante Veränderungen vorzunehmen. Beschreibung

    10€
  • (ABGESAGT!) Selbstbehauptung: Kubotan

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Leider müssen wir den Termin am 8.12. wegen Krankheit absagen. Wir werden einen neuen Termin suchen und im neuen Jahr wieder einen Kubotan-Kurs anbieten.   Der Kubotan ist ein kurzer

    10€
  • Selbstbehauptung: Kubotan

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Der Kubotan ist ein kurzer Stock, der als Schlüsselanhänger konzipiert ist und der als Schlag- und Druckverstärker genutzt wird. Erfunden wurde der Kubotan 1978 von Soke Kubota Takayuki für amerikanische

    10 €
  • Selbstbehauptung für Frauen: Stop! Nicht mit mir.

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Mehrfach im Jahr veranstalten wir Kurse zur Stärkung des Vertrauens in die eigenen Stärken. Wir stellen einfache Techniken vor, die gut erlernbar sind und bei körperlichen Bedrohungen effektiv zur Selbstverteidigung

    15 €
  • Bukiwaza Keiko: Aiki-Jo

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Während seiner Zeit in Iwama experimentierte O Sensei insbesondere mit dem Stab (Jo) und dem Holzschwert (Bokken). Dabei entdeckte er, dass sich die Bewegungen mit den Waffen sehr gut auch

  • Supesharu Keiko: Jiyū Waza/Randori – Einführung

    Schule am Leithenhaus, Turnhallen Hauptstraße 157, Bochum, NRW, Deutschland

    Jiyū waza bedeutet „freie Praxis“. Es wird im Allgemeinen mit einem Angreifer durchgeführt. Die Verteidigungstechniken und Angriffe werden vorher angekündigt. Randori bedeutet „das chaotische Greifen“ es ist ein freies Üben,

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