Supesharu Keiko: Jiyū waza/Randori – Einführung
jiyĹ« waza bedeutet „freie Praxis“. Es wird im Allgemeinen mit einem Angreifer durchgefĂĽhrt. Die Verteidigungstechniken und Angriffe werden vorher angekĂĽndigt. randori bedeutet „das chaotische Greifen“ es ist ein freies Ăśben, …
